裝置與配件
Tzatziki z tartych ogórków z miętą (TM6)
準備 5 分
總時間 45 分
700 g
食材
-
400 g ogórków gruntowych z odciętymi końcówkami
-
1 łyżeczka soli
-
1 ząbek czosnku
-
20 - 30 g liści mięty, świeżych
-
350 g jogurtu greckiego
-
10 g oliwy z oliwek
-
5 g białego octu winnego (非必選)
-
5 g greckiej wódki ouzo (非必選)
-
1 - 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
難易度
簡單
營養價值 每 100 g
鈉
354.6 mg
蛋白質
4.9 g
卡路里
267.5 kJ /
63.9 kcal
脂肪
1.5 g
纖維
0.5 g
飽和脂肪
0.2 g
碳水化合物
8.2 g
您可能也會喜歡...
Pâté z wędzonego pstrąga
1小時 20 分
Pasta z kaszy jęczmiennej z suszonymi pomidorami
1小時
Pâté z kurzych wątróbek
3小時 30 分
Pasta jajeczna z makrelą i chrzanem
1小時
Sos pomidorowy marinara
55 分
Sos pomidorowy z soczewicą (ragù)
1小時 5 分
Spiralizowana cukinia w kremowym pesto z awokado (TM7, TM6, TM5)
30 分
Smarowidło (pâté) z tuńczyka
1小時 55 分
Pasta z pieczonej papryki i orzechów
10 分
Pasztet z brukwi
2小時 5 分
Thermomix® Party - Przepis 1
5 分
Masło migdałowe
10 分