難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g di broccoli
- 700 g di patata farinose sbucciate e tagliate a fette (5 mm)
- 1 cipolla tagliata in quarti
- 60 g di prezzemolo a foglia liscia, fresco tritato grossolanamente
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 6 uova
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 32 kcal / 133.9 kJ
- 蛋白質
- 1.7 g
- 脂肪
- 0.8 g
- 碳水化合物
- 4.7 g
- 纖維
- 0.8 g
- 飽和脂肪
- 0.3 g
- 鈉
- 112.5 mg
替代食譜
Torta salata alle verdure
1小時
Salmone al forno con pesto aromatico
50 分
Zuppa alla zucca con zenzero, latte di cocco e ceci tostati (12 porzioni)
40 分
Cornetti e carne macinata con composta di mele
55 分
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1小時 30 分
Insalata di carote
15 分
Insalata di verdure al bicchiere
20 分
Insalata di verdure con marinata al lime
15 分
Pollo con asparagi e riso
45 分
Zuppa di zucca
35 分
Chili vegetariano
無評分
Insalata di patate
1小時 5 分