裝置與配件
Stufato di pollo alla senape
準備 10 分
總時間 40 分
6 porzioni
食材
-
30 g di olio di oliva
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15 g di farina bianca
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100 g cipolle a pezzi
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200 g di carote a pezzi
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2 spicchi di aglio
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2 cucchiai di senape
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1 cucchiaio di foglie di timo, fresche + q.b.
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500 g di patate, a pasta gialla densa senza buccia, a cubetti (3 cm)
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150 g di acqua
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1 cubetto dado di pollo per brodo (per 0.5 l), sbriciolato1 cucchiaino di dado di pollo per brodo fatto in casa
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½ - 1 cucchiaino di sale + q.b.
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2 - 3 pizzichi di pepe nero macinato fresco + q.b.
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800 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a cubetti (4 cm)
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100 g di panna, min. 30% di grassi
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
35 g
卡路里
1419 kJ /
340 kcal
脂肪
12 g
纖維
2.7 g
碳水化合物
20 g
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