裝置與配件
Sopa Tailandesa (Tom yum) com zoodles
準備 20 分
總時間 45 分
4 doses
食材
-
curgete c/ as extremidades cortadas e com forma cilíndrica que caiba no bocal da mandolina Bimby® (ver dica)1000 g
-
alho2 dentes de
-
pasta de caril vermelha1 ½ c. sopa de
-
óleo neutro (óleo de girassol, óleo de canola, etc.)20 g
-
erva-príncipe cortadas em pedaços3 folhas de
-
galanga (非必選) cortada em fatias5 g
-
folhas de lima kaffir (非必選)3
-
açúcar (非必選)1 c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
caldo caseiro1 c. sopa de
-
molho de peixe1 c. sopa de
-
água1200 g
-
maçaroca de milho baby100 g
-
camarão grande s/ casca200 g
-
100 g bife de frango, cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.)bife de vaca cortado em tiras finas (0,5 cm de espessura aprox.)100 g
-
sumo de lima30 g
-
natas c/ 30-40% de gordura80 g
-
coentros picados4 c. sopa de
-
malaguetas cortada em rodelas finas2
-
lima cortada em rodelas finas1
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
1316.8 mg
蛋白質
16.4 g
卡路里
1206.1 kJ /
288.3 kcal
脂肪
17.3 g
纖維
4.1 g
飽和脂肪
6.7 g
碳水化合物
19.1 g
您可能也會喜歡...
Gnocchi de quark e sêmola com molho de frutos vermelhos
無評分
Filé de peixe com vongoles, Batata doce assada e Pera com chocolate
無評分
Tostas Vegan de pimento e pasta de caju
30 分
Torrada integral com abacate e ovo
15 分
Mistura de especiarias Za'atar
5 分
Salada de cenoura em conserva
45 分
Korma de couve-flor
2小時 20 分
Overnight Oats com sementes de linhaça, iogurte e matcha
8小時
Chupa-chupas de morango
40 分
Queijinhos de figo
1小時
Cheesecake de dióspiro
5小時 30 分
Canja de frango com nabiças
55 分