難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 50 g aipo cortado em pedaços
- 50 g cenoura cortada em pedaços
- 50 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 40 g manteiga
- 1200 g água
- 400 g batata cortada em cubos
- 20 g cogumelos porcini secos
- 1 c. chá de manjerona seca
- 1 cubo de caldo de legumes
- 1 c. chá de sal
- ¼ c. chá de pimenta preta
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 737 kJ / 176 kcal
- 蛋白質
- 4 g
- 碳水化合物
- 20 g
- 脂肪
- 9 g
- 纖維
- 2 g
替代食譜
Sopa de batata com caril
35min
Sopa de couve-flor e frango
40min
Sopa asiática com frango
1h 10min
Farofa de maçã
35min
Espaguete integral com ricota e rúcula
無評分
Bife a rolê com arroz ao vapor
1h 40min
Torta capixaba
1h 30min
Tutu à mineira
35min
Kibe assado
1h 20 min
Mexilhões com molho de tomate picante
45min
Sopa de abóbora
35min
Sopa de alho-poró e batata
45min