裝置與配件
Fideuá vegetariana
準備 10 分
總時間 30 分
4 porzioni
食材
-
600 g di zucchine senza le estremità e tagliata a metà. Se
necessario, tagliata in forma circolare
in modo da adattare alla grandezza
della lama. -
100 g di cipolla in quarti
-
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
-
100 g di peperone rosso pulito e tagliato a pezzi (4 cm)
-
50 g di peperone verde tagliato a pezzi (4 cm)
-
100 g di melanzana tagliata a pezzi (3 cm)
-
15 g di funghi secchi
-
1 spicchio di aglio
-
1 ½ cucchiaino di sale
-
1 ½ cucchiaino di pepe nero macinato
-
3 pizzichi di paprika in polvere, affumicata
-
50 g di olio extravergine di oliva
-
200 g di passata di pomodoro
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
鈉
987.2 mg
蛋白質
3.9 g
卡路里
812.8 kJ /
194.3 kcal
脂肪
12.8 g
纖維
5.3 g
飽和脂肪
1.8 g
碳水化合物
18.2 g
您可能也會喜歡...
Burger di tonno con insalata alla vinaigrette
25min
Pollo allo zenzero con riso alla salsa di arachidi
1 h
Porridge salato con uova e avocado
30min
Zuppa di lenticchie e pomodori con patate ripiene di funghi
1 h
Insalata di gamberi, pompelmo rosa e finocchi
30min
Insalata fredda di spaghetti di cetrioli alla coreana
25min
Salmone con pesto di cedro
30min
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
40min
Stufato di tacchino e cavolo cinese
40min
Noodles di riso yakisoba
30min
Riso al prosciutto e pak choi
40min
Tortillas con pollo
45min