難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
600
g di zucchine, senza le estremità e tagliata a metà. Se
necessario, tagliata in forma circolare
in modo da adattare alla grandezza
della lama. - 100 g di cipolla, in quarti
- 4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
- 100 g di peperone rosso, pulito e tagliato a pezzi (4 cm)
- 50 g di peperone verde, tagliato a pezzi (4 cm)
- 100 g di melanzana, tagliata a pezzi (3 cm)
- 15 g di funghi secchi
- 1 spicchio di aglio
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 ½ cucchiaino di pepe nero macinato
- 3 pizzichi di paprika in polvere, affumicata
- 50 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di passata di pomodoro
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 812.8 kJ / 194.3 kcal
- 蛋白質
- 3.9 g
- 碳水化合物
- 18.2 g
- 脂肪
- 12.8 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 5.3 g
- 鈉
- 987.2 mg
替代食譜
Sovracosce di pollo in salsa BBQ e pane al mais
無評分
Panini alberelli segnaposto
3h
Cheesecake al cioccolato al Varoma
1h
Granita al cetriolo e Gin
45min
Salsa piccante con cipollotti e coriandolo
10 分
Piccolo semifreddo alla banana e toffee
2h
Maionese ai peperoni
15 分
Napa Kimchi
86h
Torta al cioccolato al Varoma
2h
Petit Four
1h
Tris di salse per aperitivo
30min
Salsa di peperoni rossi (Ajvar)
1h