Zoodles with Broccoli Pesto

Zoodles with Broccoli Pesto

5.0 1 評分

準備 15 分

總金額 30 分

4 portions

食材

Broccoli Pesto

garlic clove
1
broccoli florets
2 oz
blanched almonds
1 oz
Parmesan cheese cut into pieces (1 in.)
1 oz
grapeseed oil
3 oz
apple cider vinegar
1 ½ tsp
salt to taste
½ tsp
fresh basil leaves only
2 - 3 sprigs

Zoodles

zucchini ends trimmed. If large, trimmed in a circular shape to fit the blade width
7 oz
carrots ends trimmed, cut into pieces no longer then the pusher
7 oz
water
17 ½ oz

營養價值每 1 portion

卡路里 274.3 kcal / 1152 kJ

蛋白質 6 g

脂肪 25.4 g

碳水化合物 4.5 g

纖維 5 g

飽和脂肪 3.8 g

鈉 130.9 mg

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