Pasta z pieczonej papryki i orzechów
TM6 TM5

Pasta z pieczonej papryki i orzechów

4.2 (38 評分 )

食材

  • 2 czerwone papryki, duże, bez gniazd nasiennych, przekrojone na pół
  • 150 g orzechów laskowych, blanszowanych
    或 150 g migdałów, blanszowanych
  • 50 g chleba pełnoziarnistego, pokrojonego w 2 cm kostkę
  • 30 g wody mineralnej, niegazowanej
  • 20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
  • 10 g syropu klonowego
    或 10 g syropu z agawy
  • 5 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście, plus dodatkowa ilość posiekanej natki do dekoracji
  • ½ łyżeczki papryki wędzonej, mielonej
  • ¼ łyżeczki pieprzu cayenne, mielonego
  • ¾ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżka oliwy z oliwek, do skropienia

營養價值
每 100 g
卡路里
793.6 kJ / 189.7 kcal
蛋白質
4.2 g
碳水化合物
11.1 g
脂肪
15.4 g
飽和脂肪
1.4 g
纖維
3.7 g
205.4 mg

喜歡您看到的嗎?這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您!

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員,探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜