難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 200 g quinoa, blanc
- 100 g graines de chia
- 100 g farine d'arrowroot
- 200 g fécule de maïs
- 營養價值
- 每 30 gramme
- 卡路里
- 487.9 kJ / 116.6 kcal
- 蛋白質
- 3.1 g
- 碳水化合物
- 20.9 g
- 脂肪
- 2.5 g
- 飽和脂肪
- 0.2 g
- 纖維
- 3.3 g
- 鈉
- 1.4 mg
替代食譜
Julius à l'orange
5min
Petits pains sans gluten (TM5/6 Metric)
1h 20min
Focaccia sans gluten
1h
Vivaneau à l'huile d'épices
無評分
Beurre aromatisé à l’orientale pour grillades
無評分
Petits pain sans gluten
1小時 55 分
Bol repas arc-en-ciel
1h 15min
Poulet méditerranéen
35min
Chaudrée de poisson et fruits de mer
1h
Gâteau au café aux pommes et aux dattes sans gluten
1h
Boisson chaude au curcuma et gingembre
無評分
Pain brioché sans gluten
2h 50min