難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 225 g d'oignons en quartiers
- 2 gousses d'ail
- 15 g d'huile végétale
- 225 g de sirop d'érable
- 30 g de pâte de tomates
- 1 c. à soupe de vinaigre de cidre de pomme
- 1 c. à soupe de mélasse
- 2 c. à thé de moutarde sèche
- 1 c. à thé de sauce Worcestershire
- 1 c. à thé de jus de citron
- 1 c. à thé de sel
- ½ c. à thé de gingembre en poudre
- ¼ c. à thé de poivre noir moulu
- 營養價值
- 每 30 g
- 卡路里
- 284.7 kJ / 68.1 kcal
- 蛋白質
- 0.3 g
- 碳水化合物
- 14.6 g
- 脂肪
- 1.2 g
- 飽和脂肪
- 0.1 g
- 纖維
- 0.4 g
- 鈉
- 183.8 mg
替代食譜
Muffins aux dattes et à la cassonade
1h 15min
Gruau à l'érable avec pommes et bleuets
20 min
Scones pour le petit déjeuner
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5 分
Crème glacée double vanille
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Crème fouettée
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Salade de poulet, amandes et canneberges
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Friandises de riz croustillant à la guimauve
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Mousse de fruits rouges (TM6 Metric)
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Filet de porc chimichurri et sa salade de riz tiède
13小時 20 分
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