難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1300 - 1500 g de pulpo congelado crudo (descongelado)
- 200 g de agua
- 70 g de cebolla
- 2 hojas de laurel secas
- 40 g de aceite de oliva
- 1 cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimentón dulce
- ¼ de cucharadita de pimentón picante
- 營養價值
- 每 6 raciones
- 卡路里
- 6449.5 kJ / 1541.5 kcal
- 蛋白質
- 209.9 g
- 碳水化合物
- 39.8 g
- 脂肪
- 54.1 g
- 飽和脂肪
- 8.4 g
- 纖維
- 2.5 g
- 鈉
- 5559.3 mg
替代食譜
Boquerones fritos al limón
1h 45min
Mojito de maracuyá sin alcohol
10min
Langostinos crujientes con mayonesa de sriracha
20min
Paloma de granada
30min
Falsos muslos de pollo con salsa de queso y mayonesa
無評分
Cóctel de frutos rojos con cava
5min
Huevos endiablados (Devilled Eggs)
55min
Queen Charlotte
10min
Pan de chía y almendras con topping de aguacate
1h 40min
Almejas con salsa cremosa
40min
Tortita de clara de huevo con coco y frutos rojos
45min
Bulletproof coffee
5min