裝置與配件
Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)
準備 15 分
總時間 15 分
4 porcje
食材
-
60 g sera cheddar, jasnego pokrojonego w 1-2 cm kostkę
-
400 - 500 g jabłek bez gniazd nasiennych, pokrojonych w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
-
30 g oliwy z oliwek
-
20 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
30 g soku z pomarańczy, świeżo wyciśniętego
-
½ łyżeczki soli
-
1 pomarańczę pokrojoną na kawałki
-
4 orzechy włoskie, łuskane, posiekane4 orzechy pekan posiekane
-
1 łyżeczka nasion chia
難易度
簡單
營養價值 每 1 porcję
鈉
388.9 mg
蛋白質
4.8 g
卡路里
967.2 kJ /
231.2 kcal
脂肪
15.3 g
纖維
4.2 g
飽和脂肪
4.3 g
碳水化合物
21.6 g
您可能也會喜歡...
Brazylijskie ciasto kukurydziane z kokosem (bez glutenu)
1小時 30 分
Jadalny ogródek warzywny
15 分
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM5)
20 分
Sałatka ze spiralizowanych buraków i rzodkiewki z cytrusami (TM6, TM7)
20 分
Ciasto serowe z batatami
2小時
Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)
30 分
Zimowa pizza bianca
1小時 25 分
Łosoś z ryżem i zielonymi warzywami (sous-vide, z osłoną noża miksującego)
2小時 40 分
Kanapki rainbow (TM5)
40 分
Ziemniaczane wieżyczki z parmezanem i tymiankiem (TM6, TM7)
55 分
Chrupiący placek ze spiralizowanymi warzywami i serem halloumi (TM6, TM7)
1小時 10 分
Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej
45 分