裝置與配件
Szparagi w tempurze z serowym fondue
準備 30 分
總時間 45 分
4 porcje
食材
-
150 g mąki pszennej typu 650
-
120 g skrobi ziemniaczanej plus dodatkowa ilość do oprószenia
-
½ łyżeczki proszku do pieczenia
-
¼ łyżeczki soli
-
200 g wody mineralnej, gazowanej mocno schłodzonej
-
50 g wódki żytniej, 50 g mocno schłodzonej, 10 g w temp. pokojowej
-
1 - 2 pęczki zielonych szparagów (500-800 g)
-
olej do głębokiego smażenia
-
200 g sera, twardego dojrzewającego, typu Emilgrana, parmezan, grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki
-
200 g śmietany, min. 30% tłuszczu200 g śmietany, 36% tłuszczu
-
miód akacjowy płynny, do skropienia
-
orzeszki piniowe uprzednio uprażone, do posypania
-
kwiaty, jadalne np. smagliczki, do podania
難易度
中等
營養價值 每 1 porcję
鈉
543.5 mg
蛋白質
18.9 g
卡路里
2837.7 kJ /
678.2 kcal
脂肪
35.9 g
纖維
3.1 g
飽和脂肪
21.3 g
碳水化合物
61.5 g
您可能也會喜歡...
Wegetariański poke bowl
50 分
Chłodnik z rzodkiewką i kalarepą
10 分
Mac'n'cheese z mięsem i kimchi
1小時
Pikantny dip serowy
20 分
Sushi temaki
1小時 30 分
Sałatka z serem halloumi, orzechami i granatem
35 分
Wytrawna owsianka z jajkami i zrumienionymi pieczarkami
45 分
Omlet grecki
35 分
Burgery ze skórkami banana à la pulled pork
30 分
Bowl z kurczakiem, serem feta i dipem paprykowym
40 分
Omlet z brokułami i szynką
35 分
Omlet z patelni z karmelizowaną cebulą
30 分