
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Sos karmelowy
-
250
g cukru
或 250 g brązowego cukru - 200 g śmietany, min. 30% tłuszczu
- 30 g masła zimnego, w jednym kawałku (patrz wskazówka)
- 1030 g wody
- 1 łyżeczkę soku z cytryny
- 1 łyżka octu
Kruche ciasto
- 200 g mąki pszennej
- 20 g kakao naturalnego, niesłodzonego
- 50 g cukru pudru
- 120 g masła zimnego, pokrojonego na kawałki
- 50 g zimnej wody
- 1 szczypta soli
Konfitura figowa
- 200 g fig świeżych, bez twardych części, pokrojonych w ćwiartki
-
70
g cukru
或 70 g brązowego cukru - 50 g czerwonego wina
- 10 - 15 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
Formowanie i pieczenie
- 1 żółtko
- 1 łyżka wody
- 2 gruszki bez gniazd nasiennych, pokrojone w 4-5 cm ćwiartki (patrz wskazówka)
- mąka pszenna do oprószenia
-
cukier do posypania
或 brązowy cukier do posypania - 4 łyżeczki migdałów, w płatkach
- lody waniliowe do podania (patrz wskazówka)
- 營養價值
- 每 1 porcję
- 卡路里
- 1145.1 kcal / 4790.9 kJ
- 蛋白質
- 9.6 g
- 脂肪
- 55.1 g
- 碳水化合物
- 160.3 g
- 纖維
- 7.9 g
- 飽和脂肪
- 33.2 g
- 鈉
- 80.1 mg
替代食譜
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM5)
45 分
Greckie pączki (Loukoumades)
1小時 30 分
Bowl z plackami z tartego selera i jajkiem na miękko (TM5)
25 分
Solone zakręcone ziemniaki na patyku (TM6)
10 分
Spaghetti z cukinii w śmietanowym sosie z boczkiem (TM6)
40 分
Ciasteczka Pink Kiss
1小時 20 分
Czekoladowa tarta ze spiralizowaną gruszką (TM5)
1小時 15 分
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM6)
25 分
Frittata ze spiralizowanymi ziemniakami (TM6)
45 分
Ciastka klocki
1小時 40 分
Sałatka z jajkiem i spiralizowanym ogórkiem (TM5)
25 分
Zakręcone frytki z sosem czosnkowym (TM6)
45 分