難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 350 g mangoes, flesh only, cut in pieces
- 350 g plain yoghurt
- 50 g caster sugar, adjust to taste
- 200 g ice cubes
- 1 pinch salt (非必選)
- 600 g water
- 營養價值
- 每 1 glass
- 卡路里
- 693 kJ / 166 kcal
- 蛋白質
- 7 g
- 碳水化合物
- 32 g
- 脂肪
- 2 g
- 纖維
- 0 g
替代食譜
Tom Yum Paste
45min
Quick Steamed Buns (Mantao)
1h
Teh tarik (pulled milk tea)
15min
Curry Fish
35min
Wajik (Palm Sugar Glutinous Rice)
1h 5min
Nyonya Steamed Fish
45min
Tom Yum Goong
30min
Ikan Bilis Seasoning Powder
40min
Chai Masala (Masala Tea)
15min
Limau Kasturi Asam Boi (Sour Plum Calamansi Drink)
10min
Nyonya Spice Paste
15min
Teh Tarik (Pulled Milk Tea)
15min