裝置與配件
Schnelles Hirsotto
準備 10 分
總時間 25 分
4 Portionen
食材
-
Hartkäse (z.B. Parmesan oder Montello), in Stücken60 g
-
250 g Hokkaidokürbis, in StückenSüßkartoffeln geschält, in Stücken250 g
-
Zwiebeln geschält, halbiert80 - 100 g
-
Goldhirse360 g
-
Wasser850 g
-
Kreuzkümmel, gemahlen½ TL
-
Paprika, edelsüß, geräuchert½ TL
-
Salz nach Geschmack½ TL
-
Pfeffer, gemischt, frisch gemahlen etwas mehr zum Abschmecken2 Prisen
-
1 Gemüsesuppenwürfel (für 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht (siehe Tipp)2 - 3 TL
-
Schlagobers125 g
-
Kürbiskernöl1 TL
-
Sprossen, frischfrische Kräuter, gemischt zum Garnieren
難易度
簡單
營養價值 每 1 Portion
鈉
297 mg
蛋白質
16 g
卡路里
2389 kJ /
571 kcal
脂肪
21 g
纖維
6 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
80 g
更多相關食譜
Hallo Wochenbett!
24 食譜
奧地利
奧地利
您可能也會喜歡...
Kürbis Dal
30 分
One-Pot-Hirse
35 分
Gewürzhirse mit Gemüse und Spiegeleiern
50 分
Grüne Spätzle mit Kürbis-Paprika-Sauce
40 分
Hirseknödel mit Spinat auf Tomatenragout (glutenfrei)
1小時 20 分
Kürbisnocken (glutenfrei)
50 分
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
50 分
Italienische Frittata
35 分
Saftige Rote-Rüben-Laibchen aus dem Ofen
1小時 5 分
Mediterraner Rollgersten-Risotto
1小時
G´schwindes Kürbisrisotto
25 分
Süsskartoffel-Risotto mit Bergkäse
50 分