Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

Marynowane spiralizowane marchewki (TM6, TM7)

4.5 2 評分

準備 20 分

總時間 30 分

3 słoiki

食材

400 - 500 g marchewek Ø 4-5 cm, z odciętymi końcówkami, pokrojonych na kawałki (patrz wskazówka)
6 ząbków czosnku
1 czerwona cebula pokrojona w plastry
2 papryczki chili jalapeño, świeże pokrojone w plastry
9 - 12 gałązek koperku, świeżego
3 łyżki białej gorczycy
500 g wody
150 g octu, białego
100 g cukru

難易度

簡單

營養價值每 1 słoik

鈉 115.7 mg

蛋白質 3.9 g

卡路里 1088.3 kJ / 260.1 kcal

脂肪 2.7 g

纖維 6.1 g

飽和脂肪 0.1 g

碳水化合物 56 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

Spiralizer Thermomix® - Zdrowe przepisy na co dzień (TM6, TM7) 13 食譜
波蘭

您可能也會喜歡...

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

Koreańska surówka z ogórków (TM6, TM7)

5 分

Kofty z indyka z sosem tahini

Kofty z indyka z sosem tahini

30 分

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)

Spiralizowana dynia z białą kiełbasą, gorgonzolą i orzechami (TM5)

25 分

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

Sałatka z burakiem i ciecierzycą z dressingiem tahini (TM6, TM7)

30 分

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

Sałatka z fasolką, boczkiem i orzechami

25 分

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

Placki ze spiralizowanych batatów (TM6, TM7)

55 分

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

Sałatka ze spiralizowanych jabłek z cytrusowym dressingiem (TM6, TM7)

15 分

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

Pieczone pomidorki w zalewie miodowo-rozmarynowej

45 分

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

Sałatka z marchewki i jabłek z serem feta i orzechami (TM6, TM7)

15 分

Indyjski ryż z kuminem

Indyjski ryż z kuminem

25 分

Pieczony kurczak z warzywami

Pieczony kurczak z warzywami

1小時 45 分

Muffinki dyniowe z kruszonką

Muffinki dyniowe z kruszonką

25 分