跳至主要內容 搜尋
Muesli

Muesli
4.9 12 評分
準備 10 分
總時間 1小時
550 g
免費註冊

食材

  • 25 g de nueces peladas
  • 25 g de avellanas
  • 25 g de almendra cruda sin piel
  • 250 g de copos de avena
  • 25 g de semillas de sésamo
  • 25 g de semillas de lino
  • 25 g de pipas de girasol
  • 25 g de pipas de calabaza
  • 50 g de coco rallado
  • 1 cucharadita de canela molida (非必選)
  • 3 cucharadas de pasas sin semillas
  • 3 cucharadas de fruta deshidratada (非必選) en trocitos

難易度

簡單

營養價值 每 550 g

鈉 88 mg
蛋白質 75.5 g
卡路里 9694 kJ / 2317 kcal
脂肪 133.1 g
纖維 54.7 g
飽和脂肪 39.8 g
碳水化合物 232.2 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊 更多資訊

更多相關食譜

Revista Thermomix Nº 177 58 食譜
西班牙

您可能也會喜歡...

Hamburguesas de champiñón, arroz y lentejas

4.3(15)

45 分

Wraps de lentejas sin gluten

3.4(5)

2小時 40 分

Quiche de puerro y queso

4.1(8)

1小時 45 分

Barritas de proteína

3.6(20)

50 分

Muffins veganos con compota de manzana y pera

3.5(2)

1小時 15 分

Cake de plátano con algarroba

4.5(33)

1小時 45 分

Timbales de brócoli

4.1(27)

45 分

Huevos mollet, puré de zanahoria y panecillos de coco al vapor

4.3(12)

2小時

Dip mediterráneo de tomate

4.4(24)

15 分

Carrot cake sin horno

4.7(12)

1小時 35 分

Tortitas Low carb

4.4(25)

20 分

Pan crujiente de trigo sarraceno

4.8(23)

1小時 30 分