![Filete de res con salsa de jamaica Filete de res con salsa de jamaica](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/1A45BFB1-74AF-4FB4-BB86-49B0A392C5A1/Derivates/E8396B0E-B2C7-4F32-98A0-6EB67DAADE23.jpg)
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1200 g de agua
- 70 g de flor de jamaica
- 1000 g de filetes de res
- 1 ½ cucharadita de sal
- 1 cucharadita de pimienta negra molida
- 3 ramitas de romero
- 3 hoja hojas de laurel, secas
- 30 g de aceite de oliva
- 200 g de cebolla
- 2 dientes de ajo
- 25 g de aceite
- 130 g de miel de maguey
- 10 g de maicena
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1256 kJ / 299 kcal
- 蛋白質
- 30 g
- 碳水化合物
- 16 g
- 脂肪
- 11 g
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