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Filete de res con salsa de jamaica
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Filete de res con salsa de jamaica
3.4 (30 評分 )
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食材

  • 1200 g de agua
  • 70 g de flor de jamaica
  • 1000 g de filetes de res
  • 1 ½ cucharadita de sal
  • 1 cucharadita de pimienta negra molida
  • 3 ramitas de romero
  • 3 hoja hojas de laurel, secas
  • 30 g de aceite de oliva
  • 200 g de cebolla
  • 2 dientes de ajo
  • 25 g de aceite
  • 130 g de miel de maguey
  • 10 g de maicena
營養價值
每 1 porción
卡路里
1256 kJ / 299 kcal
蛋白質
30 g
碳水化合物
16 g
脂肪
11 g

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