
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Masa
- 150 g de agua
- 130 g de leche
- 15 g de levadura prensada fresca
-
10
g de mantequilla
或 10 g de manteca de cerdo - 500 g de harina de fuerza (y un poco más para espolvorear)
- 1 cucharadita de sal
Relleno
- 8 - 10 ramitas de perejil fresco (hojas y parte del tallo)
- 2 dientes de ajo
- 300 g de pimiento rojo en trozos
- 300 g de cebolla en cuartos
-
250
g de tomate maduro en cuartos
或 250 g de tomate entero en conserva en cuartos - 30 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 1 - 2 pellizcos de pimienta molida
- 1 - 2 pellizcos de guindilla seca desmenuzada
- 500 g de carne picada de ternera (salpimentada)
- 1 cucharada de aceite (para untar las bandejas de horno)
- 營養價值
- 每 1 unidad
- 卡路里
- 211 kcal / 882 kJ
- 蛋白質
- 7.29 g
- 脂肪
- 9.97 g
- 碳水化合物
- 23 g
- 纖維
- 1.78 g
替代食譜
Crackers de queso
2小時 45 分
Torta de fiambre
1小時 10 分
Pan de leche
2小時 20 分
Ñoquis de calabaza al queso taleggio
1小時 10 分
Regañás con ajonjolí
45 分
Croquetas de arroz con parmesano
1小時
Panzerotti a la romana
1小時
Pastel de maíz
45 分
Empanadillas de maíz (empanadas de humita)
2小時 30 分
Arroz criollo
45 分
Empanadas criollas
3小時
Alfajores rellenos de dulce de leche
1小時 50 分