
裝置與配件
Losos s bramborovou kaší
準備 15 分
總時間 55 分
4 porce
食材
-
600 gramů vody
-
300 gramů brambor typ C, na čtvrtky
-
190 gramů filetů z lososa, čerstvých bez kůže
-
50 gramů brokolice na růžičky
-
20 gramů másla
-
30 gramů plnotučného mléka
營養價值 每 1 porci
卡路里
221 kcal /
889 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
10 g
碳水化合物
16 g
纖維
2.5 g