
裝置與配件
Losos s bramborovou kaší
準備 15 分
總時間 55 分
4 porce
食材
-
vody600 gramů
-
brambor typ C, na čtvrtky300 gramů
-
filetů z lososa, čerstvých bez kůže190 gramů
-
brokolice na růžičky50 gramů
-
másla20 gramů
-
plnotučného mléka30 gramů
營養價值 每 1 porci
卡路里
221 kcal /
889 kJ
蛋白質
12 g
脂肪
10 g
碳水化合物
16 g
纖維
2.5 g