
裝置與配件
Esparguete preto com fricassé de alcachofra
準備 5 分
總金額 35 分
6 doses
食材
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água1200 g
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sal2 c. chá de
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massa tipo esparguete preto350 g
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limão1
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ovos4
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azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
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dentes de alho2
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chalotas80 g
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manteiga100 g
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cogumelos chanterelle frescos250 g
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vinho branco50 g
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corações de alcachofra em conserva cortados em quartos240 g
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tomilho-limão2 c. chá de
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natas100 g
營養價值 每 1 dose
卡路里
547 kcal /
2288.6 kJ
蛋白質
15.5 g
脂肪
29.6 g
碳水化合物
55.2 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
14.5 g
鈉
895.4 mg