裝置與配件
Esparguete preto com fricassé de alcachofra
準備 5 分
總時間 35 分
6 doses
食材
-
água1200 g
-
sal2 c. chá de
-
massa tipo esparguete preto350 g
-
limão1
-
ovos4
-
azeite mais 1 fio p/ envolver30 g
-
dentes de alho2
-
chalotas80 g
-
manteiga100 g
-
cogumelos chanterelle frescos250 g
-
vinho branco50 g
-
corações de alcachofra em conserva cortados em quartos240 g
-
tomilho-limão2 c. chá de
-
natas100 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
鈉
895.4 mg
蛋白質
15.5 g
卡路里
2288.6 kJ /
547 kcal
脂肪
29.6 g
纖維
6.4 g
飽和脂肪
14.5 g
碳水化合物
55.2 g
您可能也會喜歡...
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 分
Tarte de bacalhau e brócolos
1小時 10 分
Farfalle com curgete e limão
45 分
Strogonoff de legumes
30 分
Sopa ribollita
45 分
Salada de quinoa em folhas de alface
30 分
Bacalhau em lascas com crosta de coco e puré de verdes
55 分
Conchas de massa com espinafres e requeijão
1小時 10 分
Bruschetta com pesto e tomate
40 分
Caviar de cogumelos
20 分
Legumes no forno com molho de queijo e ervas
1小時
Salada de camarão e pepino
20 分