Whole Milk Cereal Purée

Name: Whole Milk Cereal Purée
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1 portion
Ingredients: 20 g barley grain; 20 g mixed fresh fruit; 80 g whole milk

4.8 4 評分

準備 5 分

總時間 20 分

1 portion

食材

barley grain
20 g
oat groats
mixed fresh fruit (e.g. strawberries, blueberries), washed
20 g
20 g fruit purée, (e.g. apple)
whole milk
80 g

營養價值每 1 portion

卡路里 230 kcal / 963 kJ

蛋白質 9 g

脂肪 8 g

碳水化合物 29 g

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