難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
-
20
g barley grain
或 oat groats -
20
g mixed fresh fruit (e.g. strawberries, blueberries), washed
或 20 g fruit purée (e.g. apple) - 80 g whole milk
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 963 kJ / 230 kcal
- 蛋白質
- 9 g
- 碳水化合物
- 29 g
- 脂肪
- 8 g
替代食譜
Baby-friendly Banana Peanut Butter Porridge
15min
Chicken & Veggies
15min
Veal and Mixed Vegetable Purée
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Fruit and Yoghurt Purée
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Meat and Vegetables with Rice
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Banana and Blueberry Quinoa Porridge
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Milk and Oat Flakes Pudding with Fruit Purée
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Sweet Potatoes and Lentils
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