裝置與配件
Spezzatino di agnello con patate e piselli
準備 20 分
總時間 1小時 45 分
6 porzioni
食材
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1 rametto di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate le foglioline lavate ed asciugate
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100 g di carote pelate e a pezzi (2-3 cm)
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70 g di cipolle a pezzi
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1 spicchio di aglio
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1 peperoncino piccante fresco
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20 g olio extravergine di oliva
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700 g di spalla di agnello, senza ossa (3-4 cm), leggermente infarinati
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1 cucchiaino raso di sale + q.b.
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1 pizzico di pepe
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100 g di vino bianco secco
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300 g di acqua, + 1 cucchiaino di dado per brodo di carne fatto in casa300 g brodo di carne
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300 g di patate pelate e a cubetti (2-3 cm)
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100 g di piselli surgelati
難易度
簡單
營養價值 每 1 porzione
蛋白質
26.7 g
卡路里
1163 kJ /
278 kcal
脂肪
14 g
碳水化合物
12.1 g
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