
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate ed asciugate
- 1 cipolla bianca in quarti
- 2 carote pelate e a pezzi (2 cm)
- 2 gambi di sedano a pezzi (2 cm)
- 40 g di olio extravergine di oliva
- 4 cosce di pollo con la pelle (800 g circa, vedere consiglio)
- 50 g di vino rosso
- 1 rametto di rosmarino fresco intero, lavato ed asciugato (vedere consiglio)
-
400
g di polpa di pomodoro a pezzi
或 400 g di pomodori perino spellati e senza semi - 2 cucchiaini di sale
- 1 pizzico di pepe
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 350 kcal / 1464 kJ
- 蛋白質
- 34.4 g
- 脂肪
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 8 g
- 纖維
- 3.9 g
替代食譜
Spezzatino di manzo con patate
1小時 10 分
Spezzatino di manzo con piselli e patate
1小時 30 分
Scottiglia
1小時 30 分
Pollo ai peperoni
1小時 5 分
Pollo in umido ai funghi
50 分
Salsiccia di maiale con piselli e funghi
35 分
Spezzatino di vitello con patate e fagiolini
1小時 10 分
Coniglio in umido
1小時 25 分
Scaloppine alla pizzaiola
25 分
Pollo alla romana
1小時 10 分
Spezzatino di maiale e salsiccia
1小時
Costine in umido
1小時 20 分