難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
Teig
- 380 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
- 230 g Tomatensaft
- ½ TL Salz
- 10 g Rapsöl
Füllung und Fertigstellung
- 2 Scheiben Toastbrot (Vollkorn oder mit Körnern), geviertelt
- ½ Bund glatte Petersilie, ohne Stiele
- 100 g Zwiebeln, halbiert
- 50 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
- 500 g Sauerkraut
- 540 g Wasser
- ¼ TL Salz
- ½ - 1 TL Kümmel (非必選)
- 1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft
- 營養價值
- 每 1 Portion
- 卡路里
- 2571 kJ / 613 kcal
- 蛋白質
- 17 g
- 碳水化合物
- 89 g
- 脂肪
- 18 g
- 纖維
- 11.3 g
替代食譜
Erdäpfelstrudel mit Kräutermousseline
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1h 45min
Schupfnudeln mit Sauerkraut
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Vegetarische Maultaschen
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Vegane "Grammel"-Knödel auf Weinkraut
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Linsen mit Tiroler Knödeln (vegan)
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Linsenbraten
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Bohnenlaibchen mit Paprikaragout (vegan)
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