Krautkrapfen mit weißen Bohnen

Krautkrapfen mit weißen Bohnen

3.6 ( 19 評分 )

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難易度中等

準備時間 30 分

總共時間 1小時 20 分

份量 4 Portionen

食材

380 g Mehl und etwas mehr zum Bemehlen
230 g Tomatensaft
½ TL Salz
10 g Rapsöl

2 Scheiben Toastbrot (Vollkorn oder mit Körnern), geviertelt
½ Bund glatte Petersilie ohne Stiele
100 g Zwiebeln halbiert
50 g Rapsöl und etwas mehr zum Einfetten
500 g Sauerkraut
540 g Wasser
¼ TL Salz
½ - 1 TL Kümmel (非必選)
1 Dose weiße Bohnen (Abtropfgew. 250 g), abgetropft

營養價值: 每 1 Portion
卡路里: 613 kcal / 2571 kJ
蛋白質: 17 g
脂肪: 18 g
碳水化合物: 89 g
纖維: 11.3 g

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