難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 gramů ovesného nápoje
- 1 sáček instantního droždí (7 g)
- 50 gramů oleje
- 1 zralý banán, na tenké plátky (1 cm)
- 210 gramů chlebové mouky, plus navíc na pomoučení
- 200 gramů celozrnné pšeničné mouky
- 1 čajová lžička soli
- 營養價值
- 每 1 kus
- 卡路里
- 1405 kJ / 334 kcal
- 蛋白質
- 8 g
- 碳水化合物
- 51 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 1 g
- 纖維
- 5.7 g
- 鈉
- 11 mg
替代食譜
Ovesné mléko
1小時 10 分
Restovaný ananas (400 gramů)
20 分
Rychlá pho polévka se spiralizovanou ředkví daikon
無評分
Vařená quinoa
15 分
Pečený losos s miso a korejskou chilli pastou
無評分
Rebarborovo-jahodový nektar
無評分
Dvě pečené ryby s masala kořením
1小時 15 分
Lososové nugety s mrkvovými tyčinkami
45min
Mrkvové bulky se skyrem
40 分
Portugalský chléb (Pão de água)
3h 30min
Napa Kimchi
15小時
Bolognese classico
5小時