Broccoli e zucchine al vapore

Name: Broccoli e zucchine al vapore
Prep time: 10 min
Cook time: 30 min
Total time: 30 min
Yield: 180 g
Ingredients: 500 g di acqua; 90 g di cimette di broccolo; 90 g di zucchina

4.9 ( 13 評分 )

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難易度簡單

準備時間 10 分

總共時間 30 分

份量 180 g

食材

500 g di acqua
90 g di cimette di broccolo a metà se grandi
90 g di zucchina tagliata in bastoncini (5x2 cm)
succo di limone a piacere (非必選)

營養價值: 每 30 g
卡路里: 6.8 kcal / 28.3 kJ
蛋白質: 0.6 g
脂肪: 0.1 g
碳水化合物: 1.3 g
纖維: 0.2 g
飽和脂肪: 0 g
鈉: 8.6 mg

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