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Salmone e broccoli con besciamella al formaggio

Salmone e broccoli con besciamella al formaggio
3.0 1 評分
準備 15 分
總時間 15 分
2 porzioni
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食材

  • 100 g di acqua
  • 50 g di cimette di broccolo
  • 80 g di filetti di salmone fresco senza pelle e spine, a pezzi
Besciamella al formaggio
  • 15 g di burro
  • 15 g di farina tipo 00
  • 200 g di latte
  • 1 formaggio fuso per bambini
  • 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato

難易度

簡單

營養價值 每 1 porzione

鈉 636.2 mg
蛋白質 21.2 g
卡路里 1385.4 kJ / 331.1 kcal
脂肪 22.2 g
纖維 0.2 g
飽和脂肪 11.3 g
碳水化合物 12.7 g

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