搜尋
Riso basmati alle erbe e pollo
TM6 TM5 TM31

Riso basmati alle erbe e pollo
4.2 ( 45 評分 )
免費註冊

食材

  • 8 foglie di menta fresca, lavate + q.b.
  • 8 foglie di basilico fresche lavate
  • 50 - 60 g di scalogno a metà
  • 3 centimetri di zenzero, radice fresca pelato e a fette (2 mm)
  • 30 g di olio extravergine di oliva
  • 300 g di filetto di petto di pollo, senza pelle a pezzi (4-5 cm)
  • 1 pizzico di sale
  • 1 pizzico di cumino in polvere
  • 1000 g di acqua
  • 2 pizzichi di zafferano in polvere
  • 1 cucchiaino di sale
  • 300 g di riso basmati
營養價值
每 1 porzione
卡路里
135.8 kcal / 567.9 kJ
蛋白質
21.5 g
脂肪
62.5 g
碳水化合物
51.8 g
纖維
3 g
飽和脂肪
1.8 g
鈉
185.3 mg

喜歡您看到的嗎？這個食譜和超過80 000個其他食譜在等著您！

免費註冊

註冊我們的 30 天免費試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

更多資訊

替代食譜

Riso con pollo e verdure

Riso con pollo e verdure

(115)

30 分

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

Riso basmati integrale con macinato magro e verdure

(24)

40 分

Salmone al vapore con piselli e riso

Salmone al vapore con piselli e riso

(108)

1小時

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

Riso basmati con pollo e verdure (Modalità Cuoci riso)

(37)

50 分

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini

Riso basmati con straccetti di manzo, rucola e pomodorini

(123)

40 分

Curry di pollo con riso basmati

Curry di pollo con riso basmati

(320)

45 分

Insalata di riso con gamberi e verdure

Insalata di riso con gamberi e verdure

(39)

1小時

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

Riso basmati con tofu e asparagi verdi

(18)

40 分

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

Riso basmati con zucchine, pepe e coriandolo

(128)

35 分

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

Pollo e insalata tiepida di patate (TM6)

(26)

55 分

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

Insalata di ceci con salsa alle arachidi (vegan)

(13)

40 分

Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

Bocconcini di pollo al curry con patate e verdure

(107)

1小時 5 分