裝置與配件
Tarte aux légumes
準備 20 分
總時間 1小時
8 parts
食材
La pâte
-
180 g de farine de blé175 g de farine bise
-
80 g de beurre en morceaux (2 cm)
-
¾ de c. à café de sel
-
60 g d'eau
Découpage et préparation des légumes
-
500 - 600 g de légumes variés p.ex. (oignons, poireaux, carottes, courgettes, céleri, chou-rave, épinards, potiron, brocoli) en morceaux de 2 cm
-
1 - 2 gousse(s) d'ail (非必選)
-
100 g de fromage, concassé ou râpé (voir conseil)100 g de gruyère (非必選) concassé ou râpé (voir conseil)
-
1 œuf
-
150 g de lait
-
¾ de c. à café de sel
-
2 pincées de poivre, moulu
-
125 g de crème entière
難易度
簡單
營養價值 每 1 part
鈉
399 mg
蛋白質
9 g
卡路里
1195 kJ /
286 kcal
脂肪
19 g
纖維
2.5 g
飽和脂肪
11 g
碳水化合物
18 g
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