裝置與配件
Solomillo de ternera con salsa de cerezas al Oporto
準備 20 分
總時間 30 分
4 raciones
食材
-
80 g de puerro (solo la parte blanca), en rodajas de 1 cm
-
40 g de mantequilla en trozos
-
250 g de cerezas (sin hueso)
-
50 g de azúcar moreno
-
100 g de vino de Oporto
-
120 g de agua
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
-
1 pellizco de canela molida
-
1 chorrito de aceite de oliva
-
1 - 2 ramitas de tomillo fresco
-
500 - 600 g de solomillo de ternera en medallones de 2-3 cm de grosor (4 medallones)
-
4 pellizcos de sal en escamas
難易度
簡單
營養價值 每 1 ración
鈉
251 mg
蛋白質
29.6 g
卡路里
1763 kJ /
421 kcal
脂肪
18.9 g
纖維
1.8 g
飽和脂肪
10 g
碳水化合物
28.7 g
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