
裝置與配件
Rote-Bete-Risotto mit Orangen-Fenchel-Salat
準備 20 分
總時間 1小時 10 分
4 Portionen
食材
Vorbereitung
-
Parmesan in Stücken (2-3 cm)70 g
-
Rote Bete, gekocht in Stücken (3-4 cm)250 g
-
Orange, unbehandelt1
-
Fenchel200 g
-
Essig20 g
-
Senf5 g
-
Schalotte halbiert20 g
-
Salz2 Prisen
-
Pfeffer1 Prise
-
Honig5 g
-
Rapsöl60 g
Risotto und Fertigstellung
-
Schalotten halbiert60 g
-
Knoblauchzehe1
-
Chiliflocken¼ TL
-
Öl30 g
-
Risottoreis375 g
-
Weißwein, trocken100 g
-
Rote-Bete-Saft800 - 850 g
-
Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Salz1 TL
-
Muskat¼ TL
-
Pfeffer½ TL
-
Balsamico, hell10 g
-
Wildkräuter zum Garnieren30 g
-
Nüsse, ganz, gemischt gewürzt, geröstet, zum Garnieren
營養價值 每 1 Portion
卡路里
821 kcal /
3435 kJ
蛋白質
16 g
脂肪
28 g
碳水化合物
123 g
纖維
7.1 g
飽和脂肪
5 g
鈉
1052 mg