難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 1 cedro
- 4 filetti di salmone fresco
- 4 pizzichi di sale
- 4 pizzichi di pepe bianco macinato
- 20 g di mandorle pelate
- 20 g di pistacchi al naturale sgusciati
- 30 g di Parmigiano Reggiano, a pezzi
- 1 rametto di menta fresca, le foglioline lavate e asciugate
- 20 g di olio extravergine di oliva
- 500 g di acqua
- 營養價值
- 每 2 porzioni
- 卡路里
- 3171 kJ / 758 kcal
- 蛋白質
- 55.3 g
- 碳水化合物
- 103.2 g
- 脂肪
- 55.8 g
- 飽和脂肪
- 12.8 g
- 纖維
- 2.6 g
- 鈉
- 784.7 mg
替代食譜
Bocconcini di pollo in crema di zucchine
35min
Tranci di pesce spada con cipolle caramellate e pomodorini
1h
Avocado toast con uovo poché
25min
Crema di lenticchie e pomodori secchi
15 min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1h
Orzo con pollo al miele con pesto
45min
Polpette di fave e pecorino
40min
Insalata di pollo e avocado
30min
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30min
Nasello in salsa all'arancia
2h 30min
Salmone al forno con crema di broccolo e salsa all'arancia
1h
Quinoa con Feta e zucchine alla menta
35min