難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 60 g de cebolla
-
80
g de prosciutto cortado en trozos
或 80 g de jamón serrano - 20 g de aceite de oliva
- 300 g de chícharo enlatado, enjuagados y escurridos
- 8 pizcas de pimienta negra molida
- 1 - 2 pizcas de sal
- 6 huevo
- 500 g de agua
- 1 baguette Cortada en rodajas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 1198.4 kJ / 286.4 kcal
- 蛋白質
- 16.2 g
- 碳水化合物
- 32.7 g
- 脂肪
- 10 g
- 飽和脂肪
- 2.5 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 842.3 mg
替代食譜
Leche de avena
30min
Nieve de frutos rojos
20min
Avena mañanera con yogurt y frutos rojos
10min
Refrescante de lima y toronja
10min
Frijoles de olla en cocción lenta
5h
Spaguetti con calabaza y chile poblano
50min
Bolillo sin gluten
2h
Paletas de helado de tahini y almendras TM6
14小時
Volcán de fuego
10min
Zanahorias fermentadas TM6
84小時 30 分
Avena mañanera de chocolate y pera
20min
Papitas negras
55min