Parfait de yogurt arcoíris
TM6 TM5 TM31

Parfait de yogurt arcoíris

2.7 (9 評分 )

食材

  • 80 g de azúcar
  • 250 g de yogur griego
  • 150 g de mascarpone
  • 100 g de crema, de vaca
  • 1 cditas de extracto de vainilla natural
  • 100 g de mora azul
  • 100 g de piña en rodajas
  • 100 g de durazno en dados (1 cm)
    或 100 g de mango en dados (1 cm)
  • 100 g de kiwi en rodajas
  • 100 g de fresas
  • 100 g de frambuesas
  • 40 g de granola

營養價值
每 6 porción
卡路里
7073.9 kJ / 1690.7 kcal
蛋白質
38.5 g
碳水化合物
211.4 g
脂肪
83.4 g
飽和脂肪
47.5 g
纖維
19.4 g
687.1 mg

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