難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de azúcar
- 250 g de yogur griego
- 150 g de mascarpone
- 100 g de crema de vaca
- 1 cditas de extracto de vainilla natural
- 100 g de mora azul
- 100 g de piña en rodajas
-
100
g de durazno en dados (1 cm)
或 100 g de mango en dados (1 cm) - 100 g de kiwi en rodajas
- 100 g de fresas
- 100 g de frambuesas
- 40 g de granola
- 營養價值
- 每 6 porción
- 卡路里
- 1690.7 kcal / 7073.9 kJ
- 蛋白質
- 38.5 g
- 脂肪
- 83.4 g
- 碳水化合物
- 211.4 g
- 纖維
- 19.4 g
- 飽和脂肪
- 47.5 g
- 鈉
- 687.1 mg
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