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Parfait de yogurt arcoíris
準備 15 分
總時間 20 分
6 porción
食材
-
80 g de azúcar
-
250 g de yogur griego
-
150 g de mascarpone
-
100 g de crema de vaca
-
1 cditas de extracto de vainilla natural
-
100 g de mora azul
-
100 g de piña en rodajas
-
100 g de mango, en dados (1 cm)100 g de durazno en dados (1 cm)
-
100 g de kiwi en rodajas
-
100 g de fresas
-
100 g de frambuesas
-
40 g de granola
難易度
簡單
營養價值 每 6 porción
鈉
687.1 mg
蛋白質
38.5 g
卡路里
7073.9 kJ /
1690.7 kcal
脂肪
83.4 g
纖維
19.4 g
飽和脂肪
47.5 g
碳水化合物
211.4 g
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