難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 30 g de harina de avena
- 50 g de fécula de papa
- 20 g de harina de garbanzo
- 1 cdita de goma xantana
- 50 g de crema de coco
- 2 huevos
- 3 cdas de aceite de oliva
- 2 cditas de polvo para hornear
- agua, para amasar
- fécula de maíz
- mermelada de frutos rojos, para rellenar
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 438.2 kJ / 104.7 kcal
- 蛋白質
- 2.1 g
- 碳水化合物
- 8.6 g
- 脂肪
- 7 g
- 飽和脂肪
- 2.4 g
- 纖維
- 0.8 g
- 鈉
- 92.4 mg
替代食譜
Harina de almendras
30min
Pan sin gluten
1h 40min
Pan de molde sin gluten
1h 30min
Pan de caja sin gluten
14h
Pan de caja sin gluten
2h
Pan brioche sin gluten
2h 50min
Bisquets sin gluten
1h 30min
Pan alemán sin gluten
3h
Harina sin gluten para todo uso
5min
Pizza sin gluten
1h
Harina sin gluten para pastelería
10min
Harina sin gluten para panadería
10min