難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 2 cdas de harina de trigo
- 1 cda de paprika
- 1 ½ - 2 ¾ cditas de sal
- 800 g de alitas de pollo, con piel
- 300 g de arroz basmati, o tipo basmati
- 640 g de agua
- 1 cda de aceite de girasol
- 60 g mantequilla de cacahuate
- 30 g miel
- 30 g salsa de soya
-
10
g jugo de limón recién exprimido
或 10 g jugo de limón amarillo, recién exprimido - 150 g leche de coco
- 10 g azúcar moreno
- 1 ramita hoja de cilantro
- 3 g ralladura de limón
- 營養價值
- 每 4 porciones
- 卡路里
- 10714.7 kJ / 2560.9 kcal
- 蛋白質
- 206.5 g
- 碳水化合物
- 136.7 g
- 脂肪
- 133.5 g
- 飽和脂肪
- 40 g
- 纖維
- 22.6 g
- 鈉
- 20963.5 mg
替代食譜
Sopa de fajitas de pollo
50min
Cheesecake algodón japonés
1h 45 min
Pollo a la paprika en olla
45min
Muslos de pollo a la cerveza.
1h 30min
Arroz con kimchi y verduras con huevo frito
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Bowl de arrachera con chile verde TM6
1h
Lonches bañados tipo Gemma
55 分
Pollo a la naranja estilo Oriental
50min
Fajitas de pollo
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Yogur de coco
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Arroz de coliflor
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