Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

Smoothie pomme, pastèque, gingembre et menthe

4.2 10 評分

準備 10 分

總時間 10 分

4 verres

食材

30 g de jus de citron fraîchement pressé
1 pomme évidée et coupée en quatre
500 g de chair de pastèque épépinée et coupée en morceaux
5 g gingembres frais pelé
10 feuilles de menthe fraîche
100 g de glaçons

100 g d'eau

難易度

簡單

營養價值每 1 verre

鈉 3.1 mg

蛋白質 1 g

卡路里 267.7 kJ / 64 kcal

脂肪 0.4 g

纖維 1.7 g

飽和脂肪 0 g

碳水化合物 16.6 g

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