
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 80 g de pistaches, grillées, décortiquées et non salées
- 60 g de chocolat blanc en morceaux
- 50 g de beurre en morceaux
- 120 g de lait
- 1 œuf
- 150 g de farine à pâtisserie
- 70 - 90 g de sucre en poudre
- 1 c. à café de levure chimique
- 1 pincée de sel
- 1200 g d'eau
- 200 g de riz basmati
- 20 g d'huile végétale
- 1 gousse d'ail
- 1 ½ c. à café de sel
- 2 bâtons de cannelle
- 1 anis étoilé
- 2 feuilles de laurier déshydratées
- 6 capsules de cardamome
- 1 c. à café de graines de fenouil (非必選)
- 250 g de viande de bœuf en morceaux, dénervée en cubes (3 cm), séchés dans du papier absorbant (voir "Conseil(s)")
- 100 g d'oignon coupé en huit
- 300 g d'aubergine coupée en cubes (1 cm)
- 200 g de vin rouge (非必選)
- ½ c. à café de sauce harissa
-
2
c. à café de fond de viande maison
或 1 cube de bouillon de viande (pour 0,5 l de liquide) émietté - 10 abricots secs dénoyautés
- 100 g d'olives dénoyautées
- 1 c. à soupe de garam masala en poudre
- 2 c. à café de paprika
- 2 filaments de safran (非必選)
- 1 c. à café de coriandre en poudre
- ¼ c. à café de poivre noir moulu
- feuilles de persil frais hachées, pour la finition
- amandes effilées et grillées pour la finition
- 營養價值
- 每 1 portion
- 卡路里
- 1022.4 kcal / 4277.8 kJ
- 蛋白質
- 31.8 g
- 脂肪
- 39.2 g
- 碳水化合物
- 142.3 g
- 纖維
- 13.6 g
- 飽和脂肪
- 14.1 g
- 鈉
- 1553.6 mg
替代食譜
Couscous d'agneau aux légumes verts
1小時 5 分
Japchae
50 分
Omelette aux blancs d’œufs
20 分
Ragoût de poulet colombien
2小時 20 分
Chapon rôti aux, châtaignes, carottes, pommes de terre et blettes
10小時
Tajine de poulet aux olives et pommes de terre
50 分
Jambalaya de poulet
40 分
Tajine de poulet et légumes d'été
45 分
Curry thaï de bœuf, pois gourmands et riz
1小時 15 分
Pad thaï au poulet
2小時
Bœuf épicé aux poires
50 分
Aiguillettes de poulet au citron confit, couscous de carottes
30 分