難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或高級。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- ½ - 1 cucchiaino di pepe di Cayenna
- 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere
- 1 cucchiaino di aglio in polvere
- 1 cucchiaino di cipolla in polvere
- ¼ di cucchiaino di grani di pepe nero
- 2 cucchiaini di sale
- 1 ½ cucchiaino di paprika dolce
- 1 ½ cucchiaino di paprika in polvere, affumicata
- ½ cucchiaino di zucchero
- 500 g di acqua
- 800 g di patate, pelate e a spicchi
- 70 g di olio extravergine di oliva
- 營養價值
- 每 1 porzione
- 卡路里
- 985.2 kJ / 235.5 kcal
- 蛋白質
- 3.6 g
- 碳水化合物
- 26.1 g
- 脂肪
- 13.6 g
- 飽和脂肪
- 1.8 g
- 纖維
- 3 g
- 鈉
- 274.6 mg
替代食譜
Linguine allo sgombro
30min
Tagliatelle verdi alla rucola e pomodorini
45min
Patate schiacciate al forno
1h
Omelette verdure e formaggio
30min
Pop corn di patate
1h 30min
Beccute
1h
Gamberi e calamari speziati
20min
Tortilla di patate al vapore
45min
Contorno di patate americane speziate
45min
Uova occhio di bue con contorno di verdure
30min
Sovracosce di pollo speziate alla birra
1h 30min
Bowl con falafel e verdure
30min