
難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術,則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間:包含醃製,烘焙,冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 15 g de manteca
- 50 g de nueces en mitades
- ½ naranja solamente la cáscara sin la parte blanca (非必選)
- 30 g de aceite de oliva
- 1 cucharada de miel
- 1 cucharada de vinagre de sidra
- 800 g de agua
- 800 g de remolacha cruda pelada y cortada en cubos (2 cm)
- 120 g de rúcula
- 100 - 200 g de queso azul en trozos
- 1 pera cortada en rebanadas delgadas
- 營養價值
- 每 1 porción
- 卡路里
- 533 kcal / 2237 kJ
- 蛋白質
- 17 g
- 脂肪
- 39 g
- 碳水化合物
- 25 g
- 纖維
- 15 g
替代食譜
Soufflé de calabaza
1小時
Tomates rellenos
50 分
Ñoquis de remolacha con pesto de rúcula y almendras
1小時 20 分
Pastel de carne relleno de espinaca y queso
1小時 15 分
Pastel de carne y calabaza
1小時
Bondiola con cremoso de batata
1小時 20 分
Muffins de zucchini y queso
40 分
Tarta Pascualina
1小時 30 分
Fajitas de pollo, rúcula y zucchini
20 分
Budín de mandarinas
55 分
Pastel de pollo y batata extra dulce
1小時
Tarta soufflé de espinaca
1小時