
裝置與配件
麻油當歸羊肉片
準備 10 分
總金額 25 分
4 人份
食材
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黑麻油25 克
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薑 ,切片或切絲5 克
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米酒30 克
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水450 克
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當歸5 克
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紅耆2 克
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鹽½ 茶匙
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冰糖½ 茶匙
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高麗菜 ,剝塊200 克
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金針菇 ,切除根部1 包
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火鍋羊肉片200 克
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枸杞1 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
230.3 kcal /
963.6 kJ
蛋白質
10.6 g
脂肪
17.2 g
碳水化合物
6.9 g
纖維
2 g
飽和脂肪
5.6 g
鈉
339.9 mg
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