裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
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鮭魚菠菜筆管麵
準備 15 分
總金額 25 分
2 人份
食材
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蒜頭10 克
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洋蔥 ，切塊80 克
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橄欖油20 克
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去皮鮭魚菲力250 克
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鹽½ 茶匙
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紅椒粉 (非必選)1 茶匙
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小番茄 ，對半切200 克
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水600 克
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鹽 ，依照個人口味調整1 茶匙
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乾筆管麵 (Penne)170 克
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鮮奶油150 克
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玉米粉2 茶匙
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檸檬汁1 大匙
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現磨黑胡椒粉½ 茶匙
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菠菜 ，切小段200 克
營養價值 每 1 人份
卡路里
1002.6 kcal /
4194.9 kJ
蛋白質
42.9 g
脂肪
56.7 g
碳水化合物
82.3 g
纖維
7.3 g
飽和脂肪
26.5 g
鈉
1950.1 mg
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