裝置與配件
此食譜是針對特定的機型和配件組合而設計，如果沒有遵照此設定，我們無法保證成功的結果。
Thermomix® 美善品多功能料理機TM7
相容
Thermomix® TM6
相容
Thermomix® TM5
相容
Thermomix® TM31
相容
沙茶菠菜羊肉冬粉
準備 10 分
總金額 20 分
4 人份
食材
-
冬粉 ，(約1 把)30 克
-
火鍋羊肉片180 克
-
米酒10 克
-
味醂10 克
-
沙茶醬55 克
-
蒜頭5 克
-
油15 克
-
新鮮紅辣椒 (非必選) ，斜切片1 支
-
水130 克
-
菠菜 ，切段180 克
-
醬油10 克
-
鹽½ 茶匙
營養價值 每 1 人份
卡路里
297.5 kcal /
1244.6 kJ
蛋白質
10.3 g
脂肪
23.5 g
碳水化合物
10.4 g
纖維
1.1 g
飽和脂肪
6.7 g
鈉
878.4 mg
還出現在
暖心食療
10 食譜
台灣
台灣
