Bacalhau Choux

Bacalhau Choux

5.0 1 評分

準備 40 分

總時間 1小時 45 分

35 unidades

食材

salsinha fresca somente as folhas
5 talos de
cebola pequena
1
azeite de oliva extra virgem
40 g
dentes de alho
3
bacalhau dessalgado, em lascas, espremido
250 g
leite
370 g
farinha de trigo
185 g
sal
½ c. chá de
noz moscada em pó
2 pitadas de
pimenta do reino em pó
2 pitadas de
queijo parmesão em pedaços
20 g
manteiga em temperatura ambiente
60 g
ovos aprox. 3 unidades médias
150 g
água
90 g
açúcar
4 g

營養價值每 1 unidade

卡路里 84.4 kcal / 353 kJ

蛋白質 5.3 g

脂肪 4.8 g

碳水化合物 4.9 g

纖維 0.3 g

飽和脂肪 2.5 g

鈉 523.9 mg

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