Pasta primavera

Pasta primavera

5.0 1 評分

準備 15 分

總時間 1小時

4 porții

食材

Pangritata

cățel de usturoi
1
pâine ciabatta (aprox. 1 felie), tăiată în bucăți (2 cm)
40 g
pătrunjel proaspăt doar frunzele
1 fir
ulei de măsline
20 g
semințe de pin, crude
30 g

Paste cu legume

parmezan tăiat în bucăți (aprox. 2 cm)
100 g
apă
2000 g
broccoli desfăcut în buchețele
100 g
dovlecel tăiat în felii subțiri (aprox. 5 mm)
100 g
sparanghel curățat și tăiat în treimi
1 legătură
mazăre dulce păstăi tăiată bucăți
50 g
pătrunjel verde doar frunzele
2 fire
busuioc proaspăt doar frunzele, plus pentru ornat
1 fir
căței de usturoi
2
ciuperci proaspete tăiate sferturi
100 g
fulgi de chilli
½ linguriță
ulei de măsline
60 g
roșii cherry tăiate jumătăți
250 g
sare plus pentru asezonat
1 linguriță
piper negru măcinat plus pentru asezonat
1 priză
paste proaspete (vezi recomandări)
500 g
unt sărat
60 g
smântână grasă (cca. 48% grăsime)
180 g

難易度

簡單

營養價值每 1 porție

鈉 1091.9 mg

蛋白質 27.4 g

卡路里 4407.2 kJ / 1049.3 kcal

脂肪 71.8 g

纖維 9.1 g

飽和脂肪 30.9 g

碳水化合物 70.8 g

喜歡您看到的嗎？

這份食譜和超過 100 000 個其他食譜正等著您！

註冊我們將獲得免費 30 天試用會員，探索 Cookidoo® 的世界。沒有任何附加條件。

免費註冊更多資訊

更多相關食譜

De prin lume adunate 12 食譜
tmde.general.market.romania

您可能也會喜歡...

Tom Yum cu crevete

25 分

Sos Muhamara

30 分

Medalioane din legume

1小時 10 分

Dhal cu lapte de cocos

25 分

Carpaccio de sfeclă roșie

無評分

Salată de varză de Bruxelles, cu merișoare și migdale

50 分

Smoothie vegan cu cafea

10 分

Salată Green Goddess

10 分

Plăcintă cu vită și găluște de mălai

1小時 30 分

Dip de anghinare și tofu

5 分

Burger vegetarian din sfeclă roșie

3小時 25 分

Tofu marinat cu sos de roșii și vinete

50 分