裝置與配件
Gratin de légumes à la béchamel, origan et fromage
準備 30 分
總時間 1小時 30 分
4 portions
食材
-
150 g d'oignons coupés en quatre
-
60 g de beurre
-
200 g de carottes en rondelles
-
300 g de patates douces en rondelles
-
400 g de pommes de terre en rondelles
-
450 g de chou-fleur en fleurettes
-
1000 g d'eau
-
sel
-
100 g d'emmental
-
40 g de farine de blé
-
250 g de lait
-
1 pincée de la noix de muscade en poudre
難易度
簡單
營養價值 每 1 portion
蛋白質
16 g
卡路里
2055 kJ /
492 kcal
脂肪
23 g
碳水化合物
49 g
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