難易度
我們的大部分食譜都很簡單。有些要求多一點時間或更好一點的烹飪技術，則評為中等或進階。
準備時間
這是您準備這頓飯所需要的時間。
總共時間
這是從頭到尾準備這頓飯所需的時間：包含醃製，烘焙，冷卻等。
份量
這顯示這個食譜共有多少份。
食材
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 100 g cenoura cortada em pedaços
- 10 g salsa
- 150 g alho-francês cortado em pedaços
- 180 g talo de aipo cortado em pedaços
- 30 g azeite
- 800 g frango cortado em pedaços
- 600 g água
- 1 c. chá de sal
- 30 g farinha
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 gema de ovo
- 30 g sumo de limão (½ unid. aprox.)
- 1 pitada de pimenta
- 100 g natas
- 營養價值
- 每 1 dose
- 卡路里
- 1420.1 kJ / 339.4 kcal
- 蛋白質
- 20.3 g
- 碳水化合物
- 9.9 g
- 脂肪
- 24.1 g
- 飽和脂肪
- 7.9 g
- 纖維
- 1.5 g
- 鈉
- 401.3 mg
替代食譜
Creme de cenoura, feijão-branco e caril
45min
Sopa rica
1h 10min
Creme de couve-flor com couve roxa
30min
Creme de feijão-branco
30min
Creme de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa de couve e batata
50min
Sopa de nabo e espinafres
45min
Creme de alho
1h 10min
Creme de brócolos e queijo camembert
45min
Aveludado de cebola e tomilho
40min
Sopa de abóbora e couves-de-bruxelas
30min
Sopa XL
1h