裝置與配件
Bacalhau à Soutelo
準備 10 分
總時間 25 分
6 doses
食材
-
cebola cortada em pedaços300 g
-
dentes de alho3
-
pimento vermelho cortado em pedaços150 g
-
azeite50 g
-
coentros só as folhas, mais q.b. p/ polvilhar35 g
-
polpa de tomate100 g
-
bacalhau demolhado e desfiado bem escorrido500 g
-
camarão médio s/ casca250 g
-
vinagre balsâmico20 g
-
sal1 c. chá de
-
pimenta1 pitada de
-
natas200 g
難易度
簡單
營養價值 每 1 dose
蛋白質
28 g
卡路里
0 kJ /
324 kcal
脂肪
22 g
碳水化合物
5 g
您可能也會喜歡...
Caril do mar
45 分
Arroz de carapau - Kedgeree
1小時
Fricassé de bacalhau
50 分
Arroz com bacalhau, ovo e salsa
1小時
Coelho com feijoca e arroz
1小時 10 分
Coq au vin
1小時 30 分
Bacalhau com espargos e camarão
1小時
Guisado dos reis
13小時 10 分
Bacalhau à abade de Priscos
50 分
Feijoada de tamboril e camarão
30 分
Arroz de tamboril
35 分
Bacalhau à Assis
25 分